La Dra. Diana Ramos, Cirujana General de California, lanza un anuncio de servicio público para concienciar sobre las experiencias infantilesACE y el estrés tóxico.
Un nuevo anuncio de servicio público pone de relieve los efectos de las experiencias infantilesACE y el estrés tóxico, y ofrece herramientas para ayudar a los californianos a recuperarse y reforzar su resiliencia.
Sacramento, CA - La Dra. Diana Ramos, Cirujana General de California, ha dado a conocer un nuevo anuncio de servicio público (PSA) de 30 segundos como parte de la campaña "Puedes Vivir Mejor" de California. Puedes Vivir Mejor un esfuerzo estatal para concienciar sobre las Experiencias Infantiles AdversasACE) y el estrés tóxico. El PSA destaca herramientas en inglés y español para ayudar a los californianos a manejar el estrés tóxico, curarse de la adversidad y romper los ciclos de trauma.
ACE son un problema acuciante en California. Una encuesta reciente reveló que tres de cada cinco jóvenes, adultos jóvenes y cuidadores del estado han experimentado al menos una ECA, y muchos se han enfrentado a cuatro o más¹. A pesar de esta prevalencia, el estudio también reveló que sólo el 10% de los adultos jóvenes y cuidadores están familiarizados con las ACE y sus posibles impactos.
"ACE y el estrés tóxico pueden afectar profundamente a nuestra salud, nuestras relaciones y nuestro bienestar", afirma la Dra. Ramos. Pero la buena noticia es que con conciencia y apoyo, podemos tomar medidas para recuperarnos y construir resiliencia para nosotros y las generaciones futuras". La campaña Puedes Vivir Mejor Mejor ofrece las herramientas, los recursos y la inspiración para ayudar a los californianos a avanzar y vivir una vida más sana.
El anuncio de servicio público de 30 segundos, disponible en inglés y español, pone de relieve los efectos a largo plazo de ACE y el estrés tóxico -como las dificultades con la salud mental y física- y promueve estrategias prácticas para llevar una vida más sana. La campaña anima a los californianos a visitar livebeyondca.org para obtener recursos, como guías para combatir el estrés, herramientas de detección y consejos para crear entornos de apoyo.
Descargue aquí el PSA en inglés: Enlace al PSA - Inglés
Descargue el anuncio de servicio público en español aquí: Enlace al anuncio de servicio público en español
El sitio web de la campaña ofrece una amplia gama de herramientas:
- Herramientas de detección para que las personas sepan si padecen ACE y conozcan los pasos a seguir.
- Técnicas para reducir el estrés, como practicar la atención plena, cultivar relaciones de apoyo, hacer ejercicio y dormir bien.
- Materiales para jóvenes, cuidadores, profesionales sanitarios, educadores y organizaciones comunitarias, como carteles, guías y diarios.
Todos los recursos están disponibles gratuitamente en livebeyondca.org. Muchos recursos están disponibles en inglés, español, árabe, chino, tagalo y vietnamita.
Acerca de Puedes Vivir Mejor
Puedes Vivir Mejor de la Oficina del Cirujano General de California es parte de la Iniciativa de Salud Conductual para Niños y Jóvenes (CYBHI, por sus siglas en inglés), una inversión histórica del Estado de California que busca garantizar que todos los jóvenes y las familias puedan encontrar apoyo para sus necesidades de salud emocional, mental y conductual, cuándo, dónde y de la manera que más lo necesiten. Es un componente clave de del Plan Maestro para la Salud Mental Infantil del Gobernador Gavin Newsom y del Movimiento de Salud Mental más amplio del Gobernador Newsom.
¹RAND(2023). ACE and Toxic Stress Baseline Study.