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Lo que saben mis huesos: Memorias de la curación de un trauma complejo

Stephanie Foo

En What My Bones Know (Lo que saben mis huesos), la periodista Stephanie Foo comparte su impactante historia de vivir con un complejo TEPT, un tipo de trauma que se acumula a lo largo de los años. Aunque tenía un buen trabajo y una relación feliz, luchaba en secreto contra los ataques de pánico y el dolor emocional causado por años de abusos y abandono. Tras ser diagnosticada, Foo se dio cuenta de que su pasado seguía afectando a su salud, sus relaciones y su trabajo. Con pocos recursos disponibles, se propuso aprender sobre su enfermedad hablando con expertos, probando diferentes terapias y explorando su historia familiar tanto en California como en Malasia. En su viaje aprende que curarse no significa olvidar el pasado, sino aprender a vivir con él.